Auf dieser Seite findest du regelmässig neue, abwechslungsreiche vegane Rezepte,
die einfach umzusetzen sind und richtig gut schmecken.
Ob schnelle Alltagsgerichte, kreative Ideen für Gäste oder gesunde Meal-Prep-Inspirationen – hier ist für jeden etwas dabei!
Alle Rezepte stammen aus meiner praktischen Erfahrung als Vegan Coach & Kochtrainer
und sind so aufgebaut, dass du sie auch ohne Vorkenntnisse leicht nachkochen kannst.Schau regelmässig vorbei – es kommen laufend neue saisonale Rezepte dazu.
Und wenn du tiefer eintauchen möchtest:
Entdecke meine Online-Kochkurse, in denen du Schritt für Schritt lernst, wie vielseitig, lecker und alltagstauglich die vegane Küche sein kann.
KOCHEN AUS LEIDENSCHAFT
Seit 2012 unterstütze und berate ich Menschen, die ihre Ernährung umstellen möchten oder aus gesundheitlichen Gründen müssen.
Schon über 1'000 Menschen durfte ich in Form von Kochkursen, Teamevents, Kochcoaching begleiten.
Schon als Kind habe ich den Kochlöffel geschwungen und bis heute hat mich das Kochen nicht losgelassen.
Vor allem die pflanzliche Ernährung hat es mir angetan. Die Vielfalt und die Fülle der Möglichkeiten begeistert mich. Kochen hat für mich einen künstlerischen Aspekt. Ich liebe es in den Moment einzutauchen und immer wieder neue tolle Kreationen zu zaubern.
Rezept der Woche
Himbeeren Muffins
Demnächst:
Gemüse Quiche
Starte jetzt deinen Online-Kochkurs
Online Kochkurs - "Vegan im Alltag"
Wenn du tiefer eintauchen möchtest, kannst du dich jederzeit zu einem meiner
Online-Kochkurse „Vegan im Alltag“ anmelden.
Du entscheidest selbst, ob du lieber selbständig im eigenen Tempo lernst
oder dich in der 1:1 Begleitung mit Coaching unterstützen lässt.
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Einstieg ist jederzeit möglich
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Die Kurse sind flexibel, praxisnah und EMR-anerkannt
Preis für das 12-Wochen Online Kochkurs
Ausgleich CHF 1'450.–
Was ist im Kochkurs enthalten:
- Persönliches Vorgespräch
- 3 × 1:1 Coachinggespräche
- 12 × Gruppengespräche
- Exklusiver Memberbereich
- Fast 100 Rezepte (Videos)
- Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Alle Rezepte zum Download (PDF)
- Private Community für internen Austausch
- Persönliche Betreuung durch mich
Perfekt für Einsteiger, Gesundheitsinteressierte und Profis aus Küche & Gastronomie
